Exceso de mucus o flemas Al despertar una capa blanca gruesa en la lengua Movimientos intestinales lentos y evacuaciones pegajosas Aumento de peso Dificultad para levantarse por la mañana Sensación de lentitud, confusión, aburrimiento, letárgico o pesado Sensación de apego a las cosas, acciones posesivas. Se siente demasiado sentimental y muy sensible Muy complaciente o […]
Signos y Síntomas de un Kapha elevado o desequilibrado Leer más »
Los tres doshas, vata, pitta y kapha tendrán un tipo característico de piel, pero variarán con el paso de los años debido a factores externos como el clima, la dieta y los hábitos de estilo de vida o la contaminación del medio ambiente. Para determinar un programa de cuidado de la piel debemos tomar en
Los puntos marma son centros energéticos de fuerza vital o prana, incluyen órganos vitales. como el corazón, pulmones e hígado, así como huesos y articulaciones y puntos a lo largo de la superficie del cuerpo, concentran y llevan la energía en los procesos tanto físicos como mentales. Ellos sirven como interruptores pránicos y su manipulación
Las funciones principales de Kapha son la estructura corporal, su estabilidad, su lubricación y su humedad. Actúa como material lubricante y / o aislante entre las superficies donde se espera la máxima fricción o acción de otros subdoshas. KLEDAKA KAPHA Se encuentra en el estómago. Está situado entre los revestimientos internos de las membranas mucosas
En total existen cinco subdoshas de cada uno de los doshas. ellos actúan en distintos sitios del organismo, tienen funciones diferentes e interactúan entre sí. En la fisiología de cada uno de ellos podemos entender los diferentes desequilibrios de los doshas y basado en el diagnóstico aplicar las terapias específicas para cada individuo. Subdohas de
La importancia de un buen agni: Agni convierte los alimentos en energía, siendo el agente en la transformación metabólica (ahara paka). Esa energía es responsable de las funciones vitales de todo el organismo. Los alimentos serán digeridos, absorbidos y asimilados por la acción de Agni. Ácidos gástricos, encimas intervienen en este proceso, uno a uno
Shirodhara es un procedimiento ayurvédico en el cual se deja caer un chorrito continuo de algún líquido tibio y medicado, principalmente aceite. La palabra Shiro significa cabeza y Dhara significa corriente o chorro. Este procedimiento induce un estado relajado de la conciencia que resulta en un equilibrio psico-somática. Si pensamos en los beneficios de la
Ubtan Mascarilla corporal exfoliante, nutritiva y regenerativa por excelencia de los tratamientos de belleza y salud ayurvedico. Para realizarlos se elabora una pasta con harina de cereales, aceites vegetales y hierbas con propiedades desintoxicantes y nutritivas. Puede variar de acuerdo al tipo de piel. -Renueva la piel reseca y elimina toxinas -Equilibra la piel -Reduce
Abhyanga es un masaje ayurvédico realizado con aceites naturales, especialmente diseñado para cada constitución Vata, Pitta y Kapha. Este masaje tiene como principal objetivo prevenir la acumulación de toxinas fisiológicas (ama) y lubricar y aumentar la flexibilidad de los músculos, tejidos y articulaciones llevando a un proceso de purificación, nutrición y rejuvenecimiento de la piel.
A diferencia de la medicina tradicional occidental, el Ayurveda es muy claro en declarar que la persona tiene la obligación de estar completamente comprometida con sigo misma, para obtener su propia salud. “Si tienes una alimentación correcta y un estilo de vida apropiados, para que te sirve la medicina” dicen los textos ayurvédicos. En
