Sabe cómo los alimentos afectan nuestras emociones

En el tracto digestivo es el sitio en el cual se generan la mayoría de las enfermedades.Por lo tanto todo lo que ingerimos va a afectar directamente a nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones. En el Ayurveda se clasifican los alimentos de acuerdo a la energía que producen: Alimentos sátvicos, que producen equilibrio mental […]

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