Para combatir las Enfermedades hay que mantener un Estilo de Vida Saludable. Debemos esforzarnos para mantenerlo, aunque la presión social y nuestro paradigma no lo permitan: – Hacer un esfuerzo para seguirlo día a día – Mejorar los hábitos alimenticios – Mejorar las relaciones interpersonales en general, familia y personas que nos rodean – Encontrar el […]
Ayurveda y Salud, Recomendaciones Básicas Leer más »
Si su deseo es encontrar la Salud y la Longevidad con Calidad de Vida, Ayurveda enfatiza que el análisis y el cambio de estilo de vida son los aspectos más importantes para lograrlo. El terapeuta Ayurvédico ayuda a un paciente a entender los diferentes factores que le han llevado al desequilibrio en su organismo y
¿Quiere mejorar su Salud? El cambio de estilo de vida es básico según el Ayurveda. Leer más »
Para encontrar la salud el especialista en Ayurveda va a tratar el desequilibrio de los doshas (vata, pitta, kapha). Lo primero que hace es determinar la constitución individual de la persona, en ese momento establecerá los cuatro aspectos importantes en las recomendaciones que dará, tendientes a: Elevar del fuego digestivo (agni) Equilibrar la alimentación Desintoxicación
Qué debo hacer para no enfermarme? Leer más »
Masaje Facial Ayurvédico Tradicional que no solo nutre la piel y relaja los músculos de la cara y de todo el cuerpo sino que ralentiza el proceso de envejecimiento. Favorece la estimulación sensorial, ayuda a mejorar la circulación, tonificar, revitalizar la piel que luce con un aspecto más luminoso, sano, joven. Pero va más allá
El tratamiento de sanación con piedras y cristales se efectúa con la intención de balancear energías, promover el cambio, y de manifestar algo etéreo en el plano material. Cada gema tiene propiedades energéticas particulares que afectan de diferente forma el plano físico, emocional y espiritual de la persona que las usa. El proceso de sanación
La Cuarzoterapia y sus propiedades Leer más »
Los marmas son considerados puntos energéticos vitales en el cuerpo, donde se convierte la energía sutil del Prana, tratada y almacenada, para su uso por el cuerpo burdo y la mente. También son sitios de la Tridosha (Vata, Pitta y Kapha). En total hay 108 marmas en todo el cuerpo y 12 de éstos se
Curiosidades: Puntos Marma Leer más »
El Shirodhara es un gran tratamiento para mantener la salud y mejorar el bienestar, la claridad, la calma y la inmunidad, promueve la relajación profunda, alivia la fatiga y renueva y revitaliza el cuerpo y la mente y ayuda en el equilibrio de nivel de energía. Para ello se utilizan diferentes tipos de aceites medicados
Un excelente tratamiento para mejorar la salud mental y física en general Leer más »
Shirodhara es un tratamiento ayurvédico durante el cual se deja caer lentamente y de manera constante un chorrito fino de aceite medicado u otros líquidos en la frente. La palabra shiro significa cabeza y Dhara significa corriente o flujo. Este procedimiento induce un estado de relajación de la conciencia que da como resultado un equilibrio
Shirodara en el manejo de estrés. Leer más »
Te de canela: Equilibra los tres doshas Eleva el Agni por lo que ayuda en la digestión, mejorando la potencia de los jugos gástricos. Tiene acción equilibrante de kapha por lo tanto ayuda al tratamiento de resfriados y gripe y ayuda a tratar el acné. Descongestiona y eleva la energía (acción pitta). Es antioxidante natural
Algunos tés importantes para la salud Leer más »
La digestión es un proceso de calor. Cuando tomamos agua tibia: 1- A temperaturas tibias los alimentos se descomponen con mayor facilidad. 2- La enzimas digestivas se estimulan. 3- Ayuda en procesos de desintoxicación natural, ya que las toxinas (Ama) que son grasosas y pegajosas, se disuelven más fácilmente con el agua caliente. Sólo hay
Beneficios de tomar agua tibia para la digestión Leer más »
