CHAI CON LICOR DE CAFE 1 cucharadita de CHAI RASAYANA½ taza de leche animal o vegetal30 g de chocolate blanco10 ml de licor de caféEdulcorante al gusto Calentar la leche en una ollitaAgregar el CHAI RASAYANARevolverAgregue chocolate blanco y remover hasta que se derritaRetire del fuego y agregue el licor de café y el edulcorante […]
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CHAI RASAYANA CON LATTE Y VAINILLA 1 taza leche vegetal o animal1 cucharadita de CHAI RASAYANAEdulcorante al gusto1/2 cucharadita de extracto de vainilla Caliente la leche y viértala en una taza; Agregar 1 cucharadita del CHAI RASAYANA, revuelva bien y agregue el extracto líquido de vainilla. Endulzar al gusto.
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CHAI RASAYANA½ taza de agua½ taza de leche vegetal o animal1 cucharadita de CHAI RASAYANAEdulcorante al gusto Caliente en una ollita media taza de agua, agregue la cucharadita del CHAI RASAYANA, revuelva y agregue la media taza de leche y el edulcorante al gusto sírvalo en una taza y disfrute su delicioso sabor y sus
El Ghee es uno de los alimentos más valiosos del Ayurveda por sus propiedades medicinales. Es la mantequilla sin sal obtenida de la leche la vaca, que por medio de un proceso se clarifica o purifica. Se le llama “oro líquido” ya que contiene cualidades terapéuticas muy importantes, tanto si se utiliza internamente así como
Ahora usted puede manejar su salud y estado emocional con un Detox ayurvédico de 3 días en casa. Te explicaremos de que se trata y sus beneficios. La desintoxicación es una parte vital de un estilo de vida ayurvédico. Mantenemos niveles de toxinas (ama) elevados y debemos eliminarlos para alcanzar una salud óptima. En la
Detox de 3 días en casa Leer más »
Equilibre Vata. Lo más importante durante el embarazo es equilibrar vata, que es la energía del sistema nervioso. Sus alimentos deben ser frescos, no comer alimentos procesados, eliminar carnes rojas y muy grasosas, mejor pescado y pollo. Comer germinados va a ser beneficioso. Consumir alimentos calientes, pocos alimentos crudos. Los vegetales mejor que sean al
Ayurveda en el embarazo Leer más »
Los tres doshas, vata, pitta y kapha tendrán un tipo característico de piel, pero variarán con el paso de los años debido a factores externos como el clima, la dieta y los hábitos de estilo de vida o la contaminación del medio ambiente. Para determinar un programa de cuidado de la piel debemos tomar en
Tipos de piel de acuerdo al Ayurveda Leer más »
Cuando el sistema digestivo está funcionando de manera óptima y cuenta con el apoyo de un estilo de vida adecuado (mente-cuerpo.espíritu) y con la cantidad y calidad correcta de alimentos de acuerdo a nuestra constitución ayurvédica individual, gozamos de buena Salud y Bienestar Total. Las toxinas (AMA) se producen en el cuerpo a partir de
Receta Ayurvédica para eliminar toxinas de cuerpo y alcalinizarlo Leer más »
PRODUCTOS RECOMENDADOS: – Vata Churna – Trikatu – Aceite Vata – Té Digestivo – Extracto Digestivo – Ghee Triphala – Ghee CONSEJOS (TIPS): – Bajar el consumo de comidas crudas como ensaladas – Comer a las horas apropiadas – Cenar por las noches comida de fácil digestión como sopas o caldos. – Disminuir el consumo
PRODUCTOS: – Vata Churna – Golden Milk – Aceite Vata – Té Sueño – Extracto Brahmi – Aceite Shiro Abhyanga – Té Estimulante Suave – Ghee Ashwaganda RECOMENDACIONES: – Realizar ejercicios de Relajación durante el día y Meditación por las noches antes de dormir – Comer alimentos livianos para la digestión – Disminuir el consumo
