Encuentra aquí productos naturales e importantes consejos para apoyar en la pérdida de peso.
Son parte del estilo de vida del Ayurveda, que promueve una forma de vivir Natural y sencillo para alcanzar la Salud Integral.
Recuerda que la mente, el cuerpo y las emociones son indivisibles, lo que afecta a una va afectar a los demás.
Manolo Amador
En los procesos de pérdida de peso es necesario atender todos estos aspectos. Soltar el proceso en sí, aceptar el estado actual, eliminar el estrés, no hacer Dietas muy estrictas que sean difíciles de mantener en tiempo.
Busca la paz interior, el estado de alegría y el organismo alcanzará el equilibrio, incluyendo el peso adecuado.
El Ayurveda recomienda que antes de iniciar un proceso de dieta es mejor realizar un Detox, de esa manera el cuerpo y la mente están listas para el cambio.